アロマオイルマッサージが気持ちい

定期的にスパに通いマッサージを行ってもらってました。アロマオイルのマッサージでとても癒されました。マッサージをしてもらうと、身体がだんだんあたたかくなってきます。そして、身体の疲れ、だるさなどがなくなり、施工後はスッキリしました。またアロマの心地よい香りがとても癒されました。しかし、もみかえしのような頭痛が時々出る時がありました。なので定期的に少しずつマッサージして身体に負担がないように行ってもらってました。私が通っていたスパではサウナや岩盤浴、よもぎ蒸しなどもあり、マッサージの前に身体を温めてマッサージを受けることができたのでより効果があったように思います。マッサージは、とになく施工中も気持ちがよく時々眠ってしまうこともありました。時間もあっという間にすぎてしまいました。眠くない時はマッサージをしてくれている人とお話をすることも楽しかったです。環境では、ちょうどいい暗さがよかったです。うつ伏せになったときの顔の部分の枕、手の位置などがなかなかいいポジションがつかめず少し苦手でした。
1度揉むだけのマッサージに行ったことありますが、施行後体調がわるくなりました。私にはアロマオイルのマッサージで強く揉むというより優しくマッサージしてもらう方がいいと思いました。

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